中醫教你兒童發燒處理方法！認識病因、病狀及後預防調理身體至關重要！

什麼是兒童發燒？

兒童發燒是指體溫升高至攝氏38度或以上的情況。這種生理現象通常是身體對於潛在感染或病態的一種反應。發燒的原因可以廣泛分為兩大類：病毒感染和細菌感染。病毒感染是兒童最常見的發燒原因，常見的病毒包括流感病毒、腺病毒等。這類感染多伴隨其他症狀，如咳嗽、流感樣症狀或皮疹等。而細菌感染亦會導致發燒，尤其是某些較嚴重的疾病，如腦膜炎、肺炎或尿道感染等。在這些情況下，通常較為高燒，一般會伴隨其他明顯的症狀，並需要醫療介入。

 

兒童發燒常見症狀

發燒常常伴隨頭痛，這是因為體內的炎症反應導致血管擴張，增加了腦部的壓力。在大多數情況下頭痛會隨著發燒降溫而緩解，但如果頭痛持續或加劇，建議及時就醫。雖然體溫升高，但許多兒童在發燒初期仍會感到寒冷，這是因為體內調節溫度的機制尚未完全適應變化。孩子可能會出現顫抖或希望蓋上更多的衣物，以抵擋這種不適感。

 

此外，身體的不適和發燒都會使孩子感到煩躁和不安。他們可能會表現出嗓音變化、哭鬧等。最後，發燒也可能伴隨全身肌肉痠痛，這是因為發熱狀態下，身體的肌肉需要消耗更多的能量來支持免疫系統，這種不適感可能會使孩子感到疲倦，導致活動能力下降。

 

中醫對兒童發燒的病因分析

 在中醫理論中，其病因可從外感與內傷兩個方面進行分析。當兒童正氣不足，抵抗能力下降時，容易受到外邪侵襲，導致發燒。此類情況常見於長期病弱或營養不良的兒童身上。而兒童的消化系統尚未完全發育，飲食過量或攝入不潔食物，容易導致脾胃受損，進而引起發燒。這些情況通常伴隨有腹痛、嘔吐或腹瀉等消化不良的症狀。此外，中醫認為情志內傷也會影響兒童的體內平衡。情緒激動、焦慮或憂愁等會導致肝氣鬱結，鬰而化火，繼而出現發燒的現象。

 

中醫減輕兒童發燒症狀的方法

中醫強調「辨證論治」，即根據孩子的具體症狀和病因來選用適合的方法。兒童發燒的原因可能由外感風寒、風熱、暑濕等不同因素引起，故需仔細辨別。例如：風寒感冒主要表現為發熱、畏寒、咳嗽、流涕等症狀，可選用小青龍湯，並搭配生薑、紅棗健脾；風熱感冒表現為高熱、喉嚨痛、口渴、咳嗽有痰等，可選用銀翹散、桑菊飲等清熱解毒方劑。對於一些輕微的發熱狀況，也可考慮針灸療法，選用大椎、肺俞、腎俞等穴位，能有效調節孩子的陰陽平衡，增強抵抗力。這種方法安全且無副作用，適合年齡較小的兒童。此外，發燒期間建議孩子少食油膩、生冷的食物，以免影響消化和康復。

 

預防兒童發燒的中醫養生法

 中醫認為，兒童的身體發育尚未成熟，對外界環境的適應能力有限，因此更容易受到各種因素的影響而造成發燒。中醫強調「防病於未然」，在日常生活中，良好的生活習慣是預防發燒的關鍵。家長應當注重兒童的飲食調理，合理搭配營養，增加新鮮水果和蔬菜的攝入，堅持三餐定時、定量，避免過食寒涼食物，如生冷飲料和冰品，以免對脾胃造成傷害，進而引發發燒。其次，適度的運動也是強身健體的重要一環。中醫認為，運動能夠促進氣血循環，增強兒童的免疫力。建議家長帶孩子參加適合年齡的體育活動，如游泳、跑步、跳繩等，增強其魄力和抵抗力，同時也能提升孩子的精神狀態，更好地應對外部環境的挑戰。

 

常見問題

1. 兒童發燒的主要症狀有哪些？

兒童發燒時的一些主要症狀包括體溫升高、出汗或發冷、食慾不振、疲倦嗜睡及煩躁不安等。

 

2. 中藥對兒童發燒有何作用？

中藥有多種清熱解毒的藥材，常見的如連翹、黃芩等。這些藥材能夠清熱解毒，有助於降低體溫。此外，針對寒邪引起的發燒，某些中藥如桂枝、麻黃等則具有發汗解表的效果，可以幫助孩子排汗，緩解發熱的狀態。

 

3. 中醫推拿對兒童發燒有何幫助？

推拿可以通過刺激相關的經絡和穴位，調節兒童的腦部和免疫系統，從而促進發汗，幫助排除體內的毒素，達到退熱的效果。

 

4. 如何判斷兒童需要就發燒求醫？

如果兒童的體溫超過38.5°C，持續不退，尤其是發燒伴隨其他症狀（如咳嗽、噁心、嘔吐或腹痛），這可能需要專業的醫療介入。