健康專欄

許多人在日常生活中都會經歷肚痾或肚痛的困擾，往往會認為這是因為吃了不合適的食物所致。然而，傳統中醫學認為，肚痾或肚痛的成因並不僅僅是飲食因素所引起的，還可能與氣血不調、情緒壓力等因素有關。本文將探討肚…

注意力缺陷過動症（ADHD）是一種常見的神經發展性疾病，主要表現為注意力不集中、過度活躍和衝動行為。傳統醫學治療ADHD通常使用藥物和行為療法，但這些方法可能存在副作用和限制。中醫藥針灸作為一種古老而…

頸椎病有什麼症狀及種類？ 出現頸肩部疼痛和手痹痛時大家都很容易想到是頸椎病的問題，但其實頸椎病引起的症狀可以是很多的，現介紹如下︰ 一.頸型頸椎病 頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，主要症狀是頸肩部覺得僵硬…

什麼是五遲五軟？ 有關「腦病」和「肢體弱能」古時稱「五軟」和「五遲」，歷代醫家都認為主要都是有關頭，項，⼿，⾜，肌⾁，⼝的健康問題。《黃帝內經・ 靈樞海論》：“髓海不⾜，則……脛痿眩冒”，明確…

什麼是「平衡系統」？ 人體平衡系統是由 連接 脊柱、盆骨等的相關肌肉、韌帶，筋膜和核心肌群⋯掌管人體的重心移動。 為什麼會出現脊柱側彎？ (1)腦病 – 髓海不足 – 基因、罕有病、 腦痳痺、五軟、柏…

疼痛是來自身體的警號，困擾影響日常生活、工作，令患者難以集中精神，甚至會導致活動困難、失眠。疼痛可以發作時間、起因及發病機制來分類。按發作時間可以分為急性疼痛 ( 如 : 心絞痛、跌仆損傷、落枕 ) …

從【醫道】探討【射藝】的關係 黃天賜 中醫師 香港太極射藝總會 會長 香港楊氏太極拳總會 會董 香港中醫骨傷學會 榮譽會長 【自然規律】的【源動力】 宇宙萬物包括生命都與「陰陽」的自然規律有關，例如有…

口唇與任脈、衝脈、腎脈的循行相近，故可反映臟腑的健康和疾病。 二千多年前《黃帝內經·靈樞》：「胃足陽明之脈…還出挾口環唇，下交承漿…是主血所生病者…口喁，唇胗」，《黃帝內經・素問》有關口唇與人體的論述…

失眠，是來自身體的警號 失眠的分類 《黃帝內經》稱之為「目不瞑」、「不得眠」、「不得臥」,又稱作「不寐」, 故名意義，失眠就是「不能正常睡眠」，大概有以下幾類： 1、入睡困難，躺下後超過半個小時都睡不…

踏入夏季，不少人都喜愛以凍飲、雪糕等冰品來解暑，但是原來最解暑的飲品是溫熱的飲品？ 凍飲損傷人體健康 在中醫角度，凍飲對人體健康有負面的影響，主要是會傷及陽氣和水穀海。 (1) 凍飲傷陽氣 陰陽是中醫…